lunes, 23 de septiembre de 2013
Ficha de la resistencia aeróbica y la zona de actividad: aquí encontraras consejos y materiales para superar con éxito la prueba de los 20 minutos
Estos son los criterios para calcular tu nota (cada vuelta mide 200 m.)
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CRITERIO
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PUNTUACIÓN
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20 MINUTOS SIN PARAR
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5 PUNTOS
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17 VUELTAS EN 20 MINUTOS
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6 PUNTOS
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18 VUELTAS EN 20 MINUTOS
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7 PUNTOS
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19 VUELTAS EN 20 MINUTOS
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8 PUNTOS
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20 VUELTAS EN 20 MINUTOS
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9 PUNTOS
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21 VUELTAS EN 20 MINUTOS
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10 PUNTOS
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